Quiabo Crocante – Sabor de Vida

Realce o sabor do dia com esse quiabo crocante, fácil e irresistível!

Ingredientes

•  2 bandejas de quiabo
•  Ovo, farinha de trigo, farinha panko para empanar
•  Sal e pimenta a gosto
•  Óleo para fritar

Modo de Preparo

1. Corte o quiabo em pedaços médios, passe na água e seque bem.
2. Tempere com sal e pimenta. Reserve.
3. Tempere a farinha panko com sal e pimenta.
4. Passe o quiabo no ovo, na farinha de trigo e na farinha panko.
5. Leve para fritar em temperatura média.
6. Retire do fogo e sirva.

“Sabor de Vida”, de segunda a sexta-feira, às 13h, e reapresentação nos domingos, às 13h.